Экстремальные температуры. Холод

1.    Не отпускайте детей гулять на улицу при температуре ниже 20 градусов. Не стоит выходить на воздух и пожилым людям, страдающим каким-либо хроническими заболеваниями. Людям, страдающим сердечными заболеваниями, перед выходом на улицу необходимо положить под язык таблетку валидола;

2.    Защитите от мороза лицо. Подходит любой жирный крем, можно использовать и нутряной жир;

3.    Не носите тесную обувь. Вместо перчаток наденьте варежки, желательно меховые;

4.    Носите свободную одежду, одевайтесь как «капуста»- между слоями одежды есть прослойки воздуха, удерживающие тепло;

5.    Не носите в мороз металлических (в том числе серебряных и золотых) украшений – металл остывает гораздо быстрее тела, а также нарушается циркуляция крови.

1.    Если почувствовали онемение в пальцах, характерное жжение, ни в коем случае не растирайте руки или лицо снегом. Это приведет к дополнительному охлаждению, так как температура тела выше температуры снега. Возможны микротравмы кожи. Если на улице не один, следите за лицами друг друга, особенно за ушами и носом;

2.    Вернувшись домой, не принимайте сразу горячую ванну, что при сильном обморожении может привести к отмиранию тканей. По этой же причине не отогревайтесь около батареи. Согревайтесь при комнатной температуре;

3.    Выпейте горячего чая для расширения сосудов;

4.    На отмороженную конечность наложите согревающую ватно-марлевую повязку;

5.    Если обморожение серьезное, не занимайтесь
самолечением - вызывайте на дом врача или «Скорую помощь»

 

 

 

                                               Территориальный отдел (по Калининскому району

                                               г. Санкт-Петербурга)  УГЗ ГУ МЧС России

                                               по г. Санкт-Петербургу

 

                                                СПб ГКУ «Пожарно-спасательный отряд противопожарной